Over coaching en therapie

Coaching

Leven vanuit passie. Werken vanuit bevlogenheid. Als je jouw unieke kwaliteiten kunt inzetten en van daaruit handelt, zowel in je persoonlijke als in je professionele leven, geef je uitdrukking aan wie je werkelijk bent.

Dát is de kracht van meesterschap.

Ik kom door mijn werk mensen tegen die in en via hun functie onbewust bezig zijn om te voldoen aan de verwachtingen van anderen; van collega's, leidinggevenden, of de verwachtingen van partner, ouders of vrienden. En hoewel ze erg goed zijn in hun functie, lopen ze op enig moment tegen de eigen grenzen aan. Er ontstaat een onbestemd gevoel: gewaardeerd worden door de omgeving, gevraagd worden voor een andere, boeiende functie en toch niet gelukkig....

Soms zijn ze al vastgelopen of opgebrand, soms hard op weg daarheen. Helaas 'ideale' kandidaten voor een burn-out... Onderzoek naar je diepste drijfveren, jouw verlangens en unieke kwaliteiten brengt je in een proces van bewustwording. Dit geeft diepere inzichten én innerlijke voldoening. Van daaruit kun je kiezen waar je gelukkig van wordt en wat je het liefste doet, zodat jouw leidinggevende een energieke, enthousiaste professional terug ziet, die zijn of haar authentieke kracht volop inzet voor de organisatie.

Graag help ik mensen om weer te ontdekken wie ze werkelijk zijn. Dit proces vraagt om inspanning en toewijding, maar bovenal om lef.

                                                    Therapie

Soms zijn er perioden in je leven waarin het lijkt alsof niets meer vanzelfsprekend is. Het werk dat je inspireerde, of de mensen waarbij je je zo goed voelde... het lijkt wel alsof het gaandeweg allemaal veranderd is. Soms zelfs is je vitaliteit weg of gaat het met je gezondheid niet goed. Een gevoel van zinloosheid en eenzaamheid overvalt je. Sommige mensen stappen 'dapper' over zo'n periode in hun leven heen en gaan door. Anderen gebruiken deze momenten om uit te vinden wat de betekenis daarvan is en maken op deze wijze een belangrijke persoonlijke ontwikkeling door.

Onder-zoek wie je werkelijk bent.

Met een verdiepende therapie kun je van deze onzekere en soms chaotische tijd toch een betekenisvolle periode maken. Je onderzoekt datgene wat je uit balans brengt. Belangrijk doel van de therapie is dat je weer het gevoel krijgt de regie over je eigen leven te hebben. Hierdoor kun je weer balans ervaren. 

Ik werk vanuit het holistische principe: lichaam en geest zijn één. Dit betekent dat we jouw problematiek bespreken, maar zeker ook dat er aandacht kan zijn voor het verhaal dat je lichaam je vertelt. Met een achtergrond in de Jungiaanse psychologie, medische- en  psychosociale basiskennis, voedingsleer en natuurgeneeskunde kunnen we gebruik maken van een rijk pallet aan mogelijkheden. We zullen gezamenlijk bekijken wat het meest aansluit bij jouw beleving en behoefte.

Wie ben jij werkelijk?